Day 4 艷陽高照 75%體力消耗
今天我們起了個大早匆匆吃了早餐，就為了趕那班終點站樹林的莒光號。
選擇莒光號的原因，是因為對時時常改變旅行計劃的我們來說，常常無法確定何時可騎到某站，不能線上訂票，到了車站時通常只能買到無座八折票，而莒光號的坐椅佔空間比較小，能給只有無座票的我們的空間就多了。
屏東縣獅子鄉
當列車在中央隧道穿梭時，爸爸把電腦拿出來，我就開始玩小精靈吃豆子的遊戲，轉眼間，浩瀚的太平洋已近在眼前，只是似乎還不那麼急著露面，一探出頭，又立刻用隧道擋住我們的視線，一直到太麻里站附近才願意好好的正式亮相，連綠島也一起跑出來，卻仍保持一貫神祕的姿態，若影若現看不清。
台東縣台東市
欣賞完美麗的太平洋景色，我們在台東站下車，到台東市郊去找一找便宜的民宿，再到市區裡找午餐吃。
一直期待的南迴之旅終於達成，我們帶著輕鬆的心情和輕盈的車子（鞍袋寄放在民宿）慢慢沿著台１１線／花東海岸公路北上，目標是都蘭。
過了中華大橋，就看到海岸線了。到了東海岸，風仍然要和我們作對，看到對向車道也有許多環島車手，但他們的表情輕鬆，而我們的五官卻扭曲成一團。
幸好，經過一連串大大小小的上坡後，終於有一段長下坡，接著就到加路蘭海岸了。但是，世事難料，當我們進到停車場裡面時，我的車輪卻擦撞到石頭，開始洩氣。我們只好痛苦地在艷陽下牽車到小野柳的花東海岸國家風景區的管理處去尋求援助。
我們向一位警察說我們的慘狀，他進到裡面去翻箱倒櫃一番，挖出一個可以把內、外胎分離的工具，打開一看，居然破了兩個洞，而且非常靠近，我不禁納悶：為什麼每次到都蘭海岸時都要找我們麻煩？不論汽車、單車、從南到北、每來皆爆！
警察先生又進去處所裡，挖出了「補丁」，我在一旁喝著被曬到好像快滾了的礦泉，看著旁邊懷孕的母狗，和警戒心很高的公狗，不時對著我低吼，我儘量站得遠一點，牠才趴下來，眼睛仍盯著我。動物就是這麼奇怪，有時粗野，有時頑皮，有時卻有著人類一般的細膩。
車子終於修好了，我們對警察先生連聲稱謝，如果不是他，那我們下午的行程就完全泡湯了。
我們快馬加鞭地加速前往都蘭，海岸風景雖然漂亮，但我們想到都蘭時再慢慢觀賞。
台東縣東河鎮
終於抵達都蘭時，時間已經不早了，我們到上次全家環島也來過的糖廠文化園區逛逛，買了一張明信片，寫好了字，蓋上了紀念章，就交給店員，幫我們寄。
在一間小店吃完綠豆袋袋冰，便動身回台東市，在東部太陽似乎比較早收工，在看不見夕陽的傍晚，綠島的身影更顯神祕。
台東縣台東市
過了中華大橋，我們把破胎換掉，連後輪也換掉了，看起來煥然一新。
晚餐又是在７－１１解決，之後我們迅速地回到民宿洗澡睡覺。真是美麗又驚奇的一天。
今天要感謝的人
「鐡騎休息棧」老闆
枋寮站幫我們搬車的大哥哥
幫我們修車的警察先生
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